Υγεία

Καθώς πυκνώνουν οι συστάσεις των ειδικών να αποφεύγουμε το κρέας, μια νέα μελέτη από την Αυστραλία υποδεικνύει ότι μια χορτοφαγική διατροφή μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς. Ανασκόπηση 20 μελετών διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που…
Διαβάστε περισσότερα...

Το στρες έχει δραματικές επιπτώσεις στον οργανισμό μας, όμως σταδιακά ανακαλύπτουμε και καινούριες επιδράσεις του. Για πρώτη φορά τώρα, επιστήμονες απέδειξαν την ύπαρξη σχέσης του στρες με την αποτελεσματικότητα των εμβολίων. Πείραμα σε…
Διαβάστε περισσότερα...

Το εσωτερικό του εντέρου μας, όπως και κάθε επιφάνεια του σώματός μας, είναι καλυμμένο με μικροσκοπικούς οργανισμούς, κυρίως βακτήρια. Αυτοί οι οργανισμοί δημιουργούν ένα μικρο-οικοσύστημα γνωστό ως μικροβίωμα. Και παρόλο που εμείς δεν…
Διαβάστε περισσότερα...

Στα υγιή άτομα η πρωτεΐνη ταυ βοηθά στη σταθεροποίηση δομών στον εγκέφαλο, σε κάποιες νευροεκφυλιστικές νόσους όμως, όπως είναι η Αλτσχάιμερ, οι πρωτεΐνες αυτές «κολλούν» μεταξύ τους δημιουργώντας συσσωματώματα. Οι ερευνητές υποστηρίζουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Κορυφαίοι ειδικοί στη διατροφή βαθμολόγησαν 10 διάσημες δίαιτες αναφορικά με το βαθμό συμμόρφωσης με τις οδηγίες της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας (AHA) για υγιή καρδιά. Νικήτρια ήταν η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop…
Διαβάστε περισσότερα...

Η νόσος Πάρκινσον μπορεί να εξελίσσεται σιωπηλά για χρόνια, πριν εντοπιστούν με ευκρίνεια τα συμπτώματα και γίνει η διάγνωση. Η νόσος Πάρκινσον οφείλεται στον εκφυλισμό των κυττάρων του εγκεφάλου που παράγουν ντοπαμίνη και τελικά στην…
Διαβάστε περισσότερα...

Η επαρκής προστασία από τον ήλιο το καλοκαίρι είναι απαραίτητη για την υγεία και την ασφάλεια ενηλίκων και παιδιών. Τα παιδιά κάτω των δέκα ετών κινδυνεύουν ακόμα περισσότερο από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, ειδικά στα πιο ευαίσθητα…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια σημαντική ανακάλυψη στον τομέα της γήρανσης πέτυχαν επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ. Οι ερευνητές με επικεφαλής τον Ντέιβιντ Σινκλέρ, καθηγητή στο Τμήμα Γενετικής στο Χάρβαρντ, ανέπτυξαν ένα συνδυασμό φαρμάκων που μπορεί…
Διαβάστε περισσότερα...

Στην ενδομητρίωση, ιστός παρόμοιος με τον βλεννογόνο της μήτρας, το ενδομήτριο, μεταναστεύει και εμφυτεύεται στον περιβάλλοντα ιστό της μήτρας αλλά και σε όργανα όπως οι ωοθήκες, η ουροδόχος κύστη και το έντερο. Σε κάθε περίοδο λοιπόν…
Διαβάστε περισσότερα...

Νέα επιστημονική μελέτη από την Αυστραλία, συνδέει τις διαταραχές ύπνου στους νέους με κάποια ανησυχητικά ζητήματα. Οι ερευνητές βρήκαν συνδέσεις με την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα προβλήματα ψυχικής υγείας και τα τροχαία…
Διαβάστε περισσότερα...