Υγεία

O καφές περιέχει καφεΐνη, μία ψυχοδραστική ουσία που καταναλώνεται ευρέως σε όλον τον πλανήτη και αποτελεί βασικό συστατικό σε πολλά προϊόντα για την καύση λίπους. Τι λένε όμως οι ειδικοί; Μπορεί η κατανάλωση καφέ να βοηθήσει πράγματι…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι τροφές φυτικής προέλευσης που είναι πλούσιες σε φλαβονόλες, μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες να αναπτύξετε σύνδρομο ευθραυστότητας καθώς μεγαλώνετε. Τα μήλα και τα βατόμουρα είναι μεταξύ των φρούτων που περιέχουν ένα συγκεκριμένο…
Διαβάστε περισσότερα...

Εάν παλεύεις με εφιάλτες γνωρίζεις πως ένα από τα πράγματα που θα προτείνουν οι ειδικοί είναι να περιορίσεις τα βραδινά σνακ καθώς είναι γνωστό ότι υπάρχουν ορισμένες απαγορευτικές τροφές πριν τον ύπνο. Ήξερες όμως ότι η κατανάλωση μπανάνας…
Διαβάστε περισσότερα...

Η κατανάλωση μια χούφτας ξηρών καρπών την ημέρα, μπορεί να μειώσει έως και κατά 22% τον κίνδυνο θανατηφόρων παθήσεων, σύμφωνα με Σουηδούς ερευνητές. Τα ευρήματα βασίστηκαν σε στοιχεία από 89 επιστημονικά άρθρα σχετικά με την κατανάλωση…
Διαβάστε περισσότερα...

Νέες θεραπείες που αποτελούν πλέον «όπλα» στα χέρια των επιστημόνων, δίνουν ελπιδοφόρα μηνύματα, στους πάσχοντες από πολλαπλή σκλήρυνση και στη μείωση των υποτροπών της. Την ίδια στιγμή τα νέα είναι σημαντικά για τις γυναίκες που έχουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια πολύ σημαντική ανακάλυψη που θα μπορούσε να βοηθήσει στην προστασία των ατόμων που κινδυνεύουν από Αλτσχάιμερ έκαναν οι ερευνητές. Ένας άνδρας που θα άρχιζε να χάνει τη μνήμη του όταν θα έφτανε 40 ή 50, με βάση το ιστορικό της…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι συντάκτες μιας ανασκόπησης που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Circumpolar Health υποστηρίζουν, ότι το μπάνιο σε (πολύ) κρύο νερό μπορεί να γίνει το μυστικό σας για να μειώσετε την ποσότητα του ανθυγιεινού σωματικού λίπους που…
Διαβάστε περισσότερα...

Την Δευτέρα 8 Μαΐου, στο Titania Athens Hotel έλαβε χώρα το 9 ο Συμπόσιο Ιατρικής Αριστείας – Καινοτομίας και  Τουρισμού Υγείας Med-Professionals. Ο όμιλος Med-Professionals απένειμε τιμητικό βραβείο στην Ενδοκρινολόγο – Διαβητολόγο κα…
Διαβάστε περισσότερα...

Η ασφάλεια τροφίμων είναι πολύ σημαντική για την αποφυγή τροφικών δηλητηριάσεων και είναι πάντα σημαντικό να είμαστε προσεκτικοί σχετικά με τον τρόπο προετοιμασίας και αποθήκευσης των τροφίμων στο σπίτι για να αποφύγουμε δυσάρεστα λάθη.…
Διαβάστε περισσότερα...

Πολλές φορές ακούμε ιστορίες για γυναίκες που γέννησαν χωρίς καλά-καλά να έχουν καταλάβει ότι κυοφορούν ή για γυναίκες που πηγαίνουν στο νοσοκομείο για άσχετες με την εγκυμοσύνη εξετάσεις και μαθαίνουν... κατά λάθος ότι είναι έγκυες.…
Διαβάστε περισσότερα...