Υγεία

Pilates: Το μυστικό όπλο. Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως δύο συνεδρίες την εβδομάδα μπορούν να μεταμορφώσουν τη σεξουαλική ζωή των γυναικών
Διαβάστε περισσότερα...

Πάσχα χωρίς άγχος: Πώς να περάσετε χαλαρές γιορτές και με καλή διάθεση. Ανακαλύψτε πρακτικές συμβουλές για να μειώσετε το γιορτινό στρες
Διαβάστε περισσότερα...

Η σκοτεινή πλευρά του αλκοόλ. Πώς η υπερβολική κατανάλωση συνδέεται με βλάβες στον εγκέφαλο
Διαβάστε περισσότερα...

Η απλή εξέταση αίματος που προβλέπει έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Η πρωτεΐνη τροπονίνη αποκαλύπτει ποιοι κινδυνεύουν
Διαβάστε περισσότερα...

Το μέλι "καθαρίζει" τις αρτηρίες. Η φυσική τροφή που ενισχύει την καλή χοληστερόλη και θωρακίζει την καρδιά
Διαβάστε περισσότερα...

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Ο σιωπηλός εχθρός των ηλικιωμένων. Νέα μελέτη συνδέει τη μακροχρόνια έκθεση στη ρύπανση με μείωση της νοητικής απόδοσης
Διαβάστε περισσότερα...

Η σκιώδης πλευρά της ψηφιακής επικοινωνίας. Η «μικροαπιστία» και γιατί διαταράσσει τις σχέσεις
Διαβάστε περισσότερα...

Το μαγικό (άγνωστο) ρόφημα που προστατεύει την καρδιά. Η ορτσάτα από chufas περιέχει σημαντικές ποσότητες ελαϊκού οξέος, το οποίο συμβάλλει θετικά στην καρδιαγγειακή υγεία
Διαβάστε περισσότερα...

Οι "πολεμιστές του Σαββατοκύριακου" ζουν περισσότερο. Νέα έρευνα αποκαλύπτει πόσα λεπτά πρέπει να ασκούμαστε για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
Διαβάστε περισσότερα...

Το δημοφιλές σνακ που είναι κίνδυνος-θάνατος. Η νέα επιστημονική μελέτη που κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τα αμυλούχα τρόφιμα
Διαβάστε περισσότερα...