Όλα τα νέα στην ώρα τους
Lifestyle, Gossip, Celebrity News
Tag

ΥΠΝΟΣ

Ομορφιά

Έλλειψη ύπνου και πρήξιμο κάτω από τα μάτια; – Μάθε το μυστικό για φυσική λάμψη και επαναφορά…

Ontime24
Τα Biome Phyto Retinol Anti-Puff & Dark Circles Eye Patch της Natura Siberica, με φυτική ρετινόλη, για λάμψη radiance, αναδεικνύουν την ζωντάνια του δέρματος, βοηθούν να εξαλείψεις γρήγορα την έλλειψη ύπνου αλλά και να ανανεώσεις την…
Lifestyle

Ελένη Μενεγάκη: “Τελευταία ρίχνω κάτι ύπνους… μάλλον κάποιο βάρος έφυγε από το κεφάλι…

Ontime24
Το θέμα του ύπνου συζήτησαν στο πάνελ της εκπομπής της η Ελένη Μενεγάκη και οι συνεργάτες της. Η παρουσιάστρια του MEGA, με αφορμή τον καθηγητή πνευμολογίας που είχε καλεσμένο για να τοποθετηθεί για το πρόβλημα της υπνικής άπνοιας, πέταξε…
Υγεία

Αϋπνία: Επιπτώσεις και τρόποι αντιμετώπισης αυτής της διαταραχής

Ontime24
Όλοι οι ενήλικες κατά καιρούς αντιμετωπίζουμε πρόβλημα με την αϋπνία. Βάση ερευνών, οι περισσότεροι από εμάς χρειαζόμαστε 7-8 ώρες ύπνου κάθε βράδυ και αυτό διαφοροποιείται ελάχιστα από άτομο σε άτομο.Υπάρχουν όμως διαστήματα που…
Υγεία

Ποιες διαταραχές ύπνου προκαλεί η εργασία σε βάρδιες;

Ontime24
Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τη νευρογνωστική λειτουργία, καθώς και για τη σωματική και ψυχική υγεία. Ποιες διαταραχές ύπνου προκαλεί η εργασία σε βάρδιες Όταν οι άνθρωποι εργάζονται σε βάρδιες -το ποσοστό των εργαζομένων στην…