Όλα τα νέα στην ώρα τους
Lifestyle, Gossip, Celebrity News
Tag

ΣΗΚΩΜΑ

Άλλος ένας εκπλητικός λόγος για να σηκώνετε πιο συχνά βάρη

Έρευνες έχουν δείξει μέχρι στιγμής ότι η γυμναστική με βάρη βοηθά άνδρες και γυναίκες στην ταχύτερη καύση λίπους. Μία νέα αμερικανική μελέτη όμως, που δημοσιεύτηκε στη Journal of the American Geriatrics Society, υποστηρίζει ότι τα…