ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ - Ontime News

Αρχική » ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Συγκλονίζει ο Στέφανος Ντούσκος: Έτρωγα παγάκια για να ξεγελάσω την πείνα μου!

25/11/2025 14:28

Συγκλονίζει ο Στέφανος Ντούσκος: Έτρωγα παγάκια για να ξεγελάσω την πείνα μου!

Ήβη Αδάμου: Η προπόνηση που διατηρεί το σώμα της καλλίγραμμο

24/10/2025 23:16

Ήβη Αδάμου: Η προπόνηση που διατηρεί το σώμα της καλλίγραμμο

Ρώσος πυγμάχος προπονείται παλεύοντας με αρκούδες!

12/10/2025 05:07

Ρώσος πυγμάχος προπονείται παλεύοντας με αρκούδες!

Ο Σάκης Ρουβάς με λίγο rolling και καμιά υποταγή!

04/10/2025 23:32

Ο Σάκης Ρουβάς με λίγο rolling και καμιά υποταγή!

Πότε πρέπει να αποφύγετε το γυμναστήριο;

03/10/2025 04:05

Πότε πρέπει να αποφύγετε το γυμναστήριο;

Τι πρέπει να τρως μετά την προπόνηση;

10/09/2025 23:45

Τι πρέπει να τρως μετά την προπόνηση;

Κιάνου Ριβς: Η σούπερ προπόνηση του θανάσιμου John Wick

18/06/2025 01:30

Κιάνου Ριβς: Η σούπερ προπόνηση του θανάσιμου John Wick

Πριν την προπόνηση: Ο απόλυτος οδηγός διατροφής για μέγιστη απόδοση

17/06/2025 02:15

Πριν την προπόνηση: Ο απόλυτος οδηγός διατροφής για μέγιστη απόδοση

Προπόνηση με βάρη: Το ελιξίριο της νιότης για κάθε ηλικία

03/06/2025 05:30

Προπόνηση με βάρη: Το ελιξίριο της νιότης για κάθε ηλικία

Eυρυδίκη Βαλαβάνη: Mε βαράκια πριν από τα οικογενειακά βάρη!

23/04/2025 21:20

Eυρυδίκη Βαλαβάνη: Mε βαράκια πριν από τα οικογενειακά βάρη!

12 3 4