ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ - Ontime News

Αρχική » ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Η Νο1 τάση στον κόσμο του fitness, το “ιαπωνικό περπάτημα”

16/02/2026 07:34

Η Νο1 τάση στον κόσμο του fitness, το “ιαπωνικό περπάτημα”

Περπατήστε και κερδίστε χρόνια ζωής

02/02/2026 08:28

Περπατήστε και κερδίστε χρόνια ζωής

7.000 βήματα: Το νέο όριο για την υγεία!

30/07/2025 01:30

7.000 βήματα: Το νέο όριο για την υγεία!

Πρόκληση 250.000 βημάτων: Τι άλλαξε στο σώμα ενός 28χρονου σε μία εβδομάδα

06/07/2025 07:30

Πρόκληση 250.000 βημάτων: Τι άλλαξε στο σώμα ενός 28χρονου σε μία εβδομάδα

Το φάρμακο για τη μέση: Μόνο 100 λεπτά περπάτημα την ημέρα;

26/06/2025 04:45

Το φάρμακο για τη μέση: Μόνο 100 λεπτά περπάτημα την ημέρα;

Περπάτημα με γρήγορο ρυθμό: Η ασπίδα για την καρδιά σας

17/04/2025 04:30

Περπάτημα με γρήγορο ρυθμό: Η ασπίδα για την καρδιά σας

Το περπάτημα βελτιώνει και τις σεξουαλικές επιδόσεις

05/04/2025 03:20

Το περπάτημα βελτιώνει και τις σεξουαλικές επιδόσεις

Στυτική δυσλειτουργία: Η “θεραπεία” που τα αλλάζει όλα

22/02/2025 01:21

Στυτική δυσλειτουργία: Η “θεραπεία” που τα αλλάζει όλα

Γυμναστική: Σας κούρασε η άσκηση; Έτσι θα κάνετε restart

11/08/2023 20:00

Γυμναστική: Σας κούρασε η άσκηση; Έτσι θα κάνετε restart

Καρδιά και υγεία: Μόλις 500 επιπλέον βήματα την ημέρα βοηθούν τους 70άρηδες

03/03/2023 13:15

Καρδιά και υγεία: Μόλις 500 επιπλέον βήματα την ημέρα βοηθούν τους 70άρηδες

12