νερο

Η καλή μέρα, από το πρωί φαίνεται! Εντάσσοντας στην πρωινή μας ρουτίνα περιποίησης, μικρές καθημερινές συνήθειες, θα δούμε σημαντικά αποτελέσματα τόσο στην επιδερμίδα μας, όσο και στη ψυχολογία μας. Εξάλλου, η ομορφιά κρύβεται στα… μικρά!…

Η κυτταρίτιδα δημιουργείται σχετικά εύκολα αλλά σίγουρα όχι από τη μία μέρα στην άλλη. Ωστόσο για να τη ξεφορτωθείς θέλει πολύ κόπο!! Διάβασε όλα όσα μπορείς να κάνεις για να μειώσεις αισθητά την κυτταρίτιδα ή και να την…

Εάν έχετε ήδη ετοιμάσει την τσάντα της παραλίας, έχετε πάρει την πετσέτα, το αντηλιακό και τα γυαλιά ηλίου δεν θα πρέπει να αμελήσετε την ενυδάτωση σας. Ο ανθρώπινος οργανισμός χάνει καθημερινά περίπου 2 με 3 λίτρα υγρών μέσω του…

Παρόλο που η κυτταρίτιδα είναι απλώς η ανομοιόμορφη εναπόθεση νερού και λίπους ανάμεσα στο δέρμα και τον υποδόριο ιστό, αντιμετωπίζεται συχνά ως φλέγον fitness ζήτημα, ειδικά καθώς πλησιάζουν οι μήνες του καλοκαιριού. Και ενώ η άσκηση είναι…

Οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι η επαρκής ενυδάτωση είναι σημαντική για τις καθημερινές λειτουργίες του σώματος, όπως η ρύθμιση της θερμοκρασίας και η διατήρηση της υγείας του δέρματος. Ωστόσο μια νέα έρευνα έδειξε ότι όσοι πίνουν αρκετό…

Όλοι έχουμε ακούσει την παλιά συμβουλή να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Αλλά αν δεν το κάνετε, μην ανησυχείτε: αυτή η συμβουλή δεν είναι ίδια για όλους. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές…

Ο παγετώνας Denman στην ανατολική Ανταρκτική λιώνει με ρυθμό 70,8 δισεκατομμυρίων τόνων ετησίως, σύμφωνα με ερευνητές της εθνικής επιστημονικής υπηρεσίας της Αυστραλίας, λόγω της εισροής θερμού θαλάσσιου νερού. Οι ερευνητές, με…

Οι νέες εκτιμήσεις συνάδουν με παλαιότερες μετρήσεις ραντάρ που «βλέπουν» κάτω από τη επιφάνεια του πάγου και οι οποίες είχαν αρχικά ερμηνευθεί ότι έδειχναν την πιθανότητα υγρού νερού από κάτω. Οι ερευνητές από τη Βρετανία, τη Γαλλία και…

Το ροδόνερο ή ροδόσταγμα γίνεται από την εμβάπτιση ροδοπέταλων στο νερό. Χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια, συμπεριλαμβανομένου του Μεσαίωνα και πιστεύεται ότι προέρχεται από την Περσία. Έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά τόσο σε…

Για να ξεφύγουμε λίγο από τα καθιερωμένα Υλικά 500 γρ. μακαρόνια 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 3 μέτρια χωριάτικα λουκάνικα 2 σκελίδες σκόρδου, κομμένες σε λεπτές φέτες 500 γρ. ντοματίνια κομμένα στη μέση 1 κουτ. γλυκού ζάχαρη τυρί…