ΜΥΣΤΙΚΑ

Φυτικές ίνες: Το μυστικό για απώλεια βάρους. Πέρα από την βοήθεια στο πεπτικό σύστημα, παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα

Μικρά (και χρήσιμα μυστικά) για μια νεανική επιδερμίδα

Είτε μαύρισες με ηλιοθεραπεία στην παραλία (και, εννοείται, με δείκτη προστασίας), είτε σε βοήθησε κάποιο προϊόν, το πιο πιθανό είναι ότι τη στιγμή που διαβάζεις αυτό το άρθρο ψάχνεις τρόπους για να διατηρήσεις την υπέροχη…

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι δύο άτομα μπορεί να έχουν την ίδια ηλικία αλλά το ένα να φαίνεται μικρότερο από το άλλο; Ενώ δεν έχουμε ανακαλύψει (τουλάχιστον ακόμα) την πηγή της αιώνιας νεότητας, οι ειδικοί μας αποκαλύπτουν τα μικρά αλλά…

Την ώρα που σχολιάζεται έντονα ένα διαζύγιο λόγω… απιστίας, ένα άλλο ζευγάρι παντρεύτηκε με πολιτικό, χωρίς να το πάρει χαμπάρι κανείς. Ο γάμος έγινε κάτω υπό άκρα μυστικότητα, με καλεσμένους αγαπημένους και στενούς φίλους και οικογενειακή…

Έχεις χάσει αρκετά κιλά και έχεις αποκτήσει ένα όμορφο και υγιές σώμα, το κοιλιακό λίπος, δυστυχώς, επιμένει! Στη διατροφή σου δεν έχεις κάτι να αλλάξεις, μιας και το καθημερινό σου διαιτολόγιο είναι πολύ συγκεκριμένο…

Ο βραδινός ύπνος έχει την μοναδική ιδιότητα να ξεκουράζει το σώμα και το πνεύμα χαρίζοντας του ενέργεια για την επόμενη μέρα. Δείτε 10 tips για να εκμεταλλευθείτε την πολύτιμη αυτή διαδικασία, βοηθώντας τον εαυτό σας να…

Αν θες να χάσεις κιλά, καλύτερο είναι να ακολουθήσεις τα βήματα των αδύνατων γυναικών. 1. Πήγαινε σε έναν διατροφολόγο Μην κάνεις άσκοπες δίαιτες που χαλούν το μεταβολισμό σου. Συμβουλέψου καλύτερα έναν ειδικό για να σου…

Aυτά είναι τα μυστικά της διάσημης make up artist Sarah Uslan που θα κάνουν το κραγιόν σου να μείνει σταθερό (επιτέλους!) για ώρες στα χείλη. Bήμα 1 Ξεκίνα κάνοντας ελαφριά απολέπιση στα χείλη σου, ώστε να απομακρύνεις τα…

Μήπως "ψοφάς" να αποκτήσεις το στήθος που πάντα ονειρευόσουν: σφριγηλό, στητό και σέξυ; Τώρα μπορείς να αψηφήσεις τη βαρύτητα και να φορέσεις το πιο βαθύ ντεκολτέ, δείχνοντας άφοβα το καλογυμνασμένο σου μπούστο. Το γυναικείο…