ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Θέλετε να συνδυάσετε την διασκέδαση με την γυμναστική και να κάψετε πολλές θερμίδες; Σας παρουσιάζουμε 6+1 αθλήματα που προσφέρουν εκπληκτική γυμναστική και θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά. Σκι – 974 θερμίδες την ώρα, όταν…

Ο 28χρονος κολυμβητής από τα Χανιά που είναι μέλος της ελληνικής αποστολής στους Παραολυμπιακούς στο Ρίο που ξεκινούν σε λίγες ημέρες, ως εραστής του υγρού αθλητισμού, δεν θα μπορούσε να μη σταθεί στην επιτυχία του Σπύρου Γιαννιώτη,…

Προσοχή!! Έρχεται ο Μάρκος Σεφερλής να κλέψει τις εντυπώσεις με τις επιδόσεις του στην συγχρονισμένη κολύμβηση. Ο ηθοποιός και παρουσιαστής πόσταρε στον προσωπικό του λογαριασμό στο instagram το βίντεο το οποίο μπορείτε να…

Το χάσιμο βάρους είναι ένα από τα βασικότερα πράγματα που ζητάνε οι νέοι ασκούμενοι, σε προγράμματα εκγύμνασης. Συνήθως, ακούγοντας χάσιμο βάρους, το μυαλό πάει σε διαδρόμους, ποδήλατα και όργανα γυμναστηρίου. Αυτή τη φορά, θα…