ΚΑΥΣΕΙΣ

Για να είσαι σίγουρη ότι θα κάψεις πολλές θερμίδες και θα δεις γρήγορα γράμμωση, δες κάποιες συμβουλές από την celebrity Αμερικανίδα Pilates instructor Kit Rich. Το μυστικό λοιπόν για να μεγιστοποιήσεις τις καύσεις θερμίδων…

Αντί να κατηγορείτε τον μεταβολισμό σας ότι «τεμπελιάζει» και δεν δουλεύει, ξυπνήστε τον με τα τρία προγράμματα που σας προτείνουμε. Συχνά βλέπουμε αδύνατους ανθρώπους να τρώνε μεγάλες ποσότητες φαγητού και γλυκών και αναρωτιόμαστε…