ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Τόσο περήφανος είναι για τα «μούσκλα» του που είπε να τα βγάλει μία φωτογραφία και να μας τα δείξει... Ο λόγος για τον Θεοχάρη Ιωαννίδη, όπου τα ποντίκια του θα τα βλέπουμε και στο Μπρούσκο. Λίγο η διατροφή που κάνει λίγο η…

Εντυπωσιακή είναι η αλλαγή στην εμφάνιση του γνωστού ηθοποιού, ο οποίος τους τελευταίους μήνες “έλιωσε” στην διατροφή και στην γυμναστική, “χτίζοντας” έτσι ένα υπέροχο σώμα. Ο Jay Pharoah έχασε 18 κιλά, όπως χαρακτηριστικά αναφέρεται…

Αυτό το κορμί θέλει τρόπο για να διατηρηθεί σε φόρμα και η τραγουδίστρια φαίνεται ότι τον έχει βρει. Η Τάμτα πηγαίνει στο γυμναστήριο καθημερινά όπου ακολουθεί ένα πρόγραμμα με βάση όσα της αρέσουν έτσι ώστε η γυμναστική να είναι…

Οι διακοπές τελείωσαν και η παρουσιάστρια το έριξε στη γυμναστική. Έχει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής showbiz, όμως συνεχίζει καθημερινά την γυμναστική! Η Ευαγγελία Αραβανή δημοσίευσε μία φωτογραφία της…

Η ερωτική σύντροφος του Σπαλιάρα κολάζει και τους πιο ντροπαλούς. Η Ζωή Τζάνη είναι ξανθιά, χυμώδης και πολύ γυμνασμένη. Η γυμνάστρια που «έκλεψε» την καρδιά του «Mr 4000» διαθέτει ένα από τα καλύτερα κορμιά που έχουμε δει στην…

Ο Μάρκος Σεφερλής βρήκε ελεύθερο χρόνο και ξεκίνησε γυμναστική. Ο κωμικός δημοσίευσε ένα βίντεο όπου κάνει διάδρομο και σχολίασε με αρκετή δόση χιούμορ: «Η σκληρή προετοιμασία για τους Ολυμπιακούς του 2020 συνεχίζεται!…

Καθημερινά ακούμε διάφορους μύθους, σχετικά με το πως θα χάσετε το περιττό λίπος. Πολλοί σας υπόσχονται εύκολες και «μαγικές» λύσεις, που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε πολύ γρήγορα. Κλείστε τα αυτιά σας στις σειρήνες και διαβάστε τι…

Η Ντορέττα Παπαδημητρίου έχει τη γυμναστική μέσα της, καθώς της αρέσει πολύ και τη βοηθά να διατηρεί το υπέροχο κορμί της. Αυτή τη φορά πόσταρε ένα video με το οποίο μας δείχνει πως κάνει γυμναστική, προκειμένου να έχει κοιλιακούς…

Ένα θέμα που απασχολεί τον περισσότερο κόσμο και ιδίως τον ανδρικό πληθυσμό είναι οι κοιλιακοί. Και ποιος δε θα ήθελε να έχει γραμμωμένους κοιλιακούς! Όμως πόσο δύσκολο είναι να αποκτήσει κανείς το λεγόμενο 6 ή 8 pack; Πολλοί αφιερώνουν…

Η ηθοποιός πέρα απο τις διακοπές της απόλαυσε και πολλά παγωτά. Έτσι η Βίκυ Κάβουρα φόρεσε τα αθλητικά της και πήγε πρωί πρωί στο γυμναστήριο. Η ίδια μετά την προπόνηση είπε να τραβήξει και μια selfie για να ενημερώσει τους…