Γιατί πρέπει να τρώμε ολόκληρα τα φρούτα
Φρούτα: Η κύρια διαφορά μεταξύ χυμού και ολόκληρων φρούτων είναι η απουσία φυτικών ινών στο χυμό
Tag
ΦΡΟΥΤΑ
Τα δύο φρούτα που επιδεινώνουν τον πόνο της αρθρίτιδας
Εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με τους πόνους της αρθρίτιδας και οι ειδικοί προειδοποιούν για δύο κοινά φρούτα τα οποία μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.
Η αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει πόνο, οίδημα και φλεγμονή, καθώς και προβλήματα…
7 εποχικά φρούτα – θησαυροί για την υγεία
Σύμμαχοι της σωματικής και της ψυχικής υγείας είναι τα φρούτα και τα λαχανικά, τα οποία λειτουργούν ευεργετικά στον ανθρώπινο οργανισμό. Μεταξύ αυτών, περιλαμβάνονται επτά εποχικά φρούτα, τα οποία συμβάλλουν τα μέγιστα στη λειτουργία του…
4 υπέροχοι συνδυασμοί φρούτων με λαχανικά που καίνε θερμίδες!
Μερικά φρούτα έχουν θερμογενετικές ιδιότητες δηλαδή αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος μετά την κατανάλωση τους και προκαλούν την καύση περισσότερων θερμίδων , άλλα έχουν διουρητικές ιδιότητες, ενώ πολλά περιέχουν μεγάλες ποσότητες…
5 συνήθειες για να διώξεις την κυτταρίτιδα!
1. Κάνε τα φρούτα και τα λαχανικά καθημερινή σου συνήθεια…
Το έχεις ακούσει χίλιες φορές. Στο επισημαίνουν όλοι οι ειδικοί της διατροφής. Μπορεί η κυτταρίτιδα να υπάρχει στο DNA σου, όμως το πιο σημαντικό για να μην την ξαναδείς…
Ρούλα Κορομηλά: Δείτε τι τρώει για πρωινό και διατηρείται σε φόρμα (ΦΩΤΟ)
Η Ρούλα Κορομηλά φροντίζει την διατροφή της και γυμνάζεται γι’ αυτό είναι πάντα σε φόρμα.
Η παρουσιάστρια για πρωινό έφαγε φρούτα, καρπούζι, ροδάκινο, σταφύλι και μπανάνα και σχολίασε «ανάσα δροσιάς»!
Κι όμως: Η Κατερίνα Στικούδη πριν γίνει γνωστή πουλούσε φρούτα στην λαϊκή!
Η τραγουδίστρια προέρχεται από μια δεμένη οικογένεια. και οι γονείς της, την έχουν στηρίξει αρκετά.
«Αυτοί με έχουν φέρει εδώ που είμαι σήμερα και με έχουν κάνει μαχήτρια. Η μητέρα μου ήταν δασκάλα-και ο πατέρας μου είχε πάγκο στη…