5 ασκήσεις yoga για να μπείτε πιο εύκολα στο little black dress των Χριστουγέννων
5 ασκήσεις yoga για να μπεις πιο εύκολα στο little black dress των Χριστουγέννων
Η yoga χαλαρώνει και γυμνάζει το μυαλό, αλλά θεωρείται και ιδανική άσκηση ενδυνάμωσης για όλο το σώμα. Ειδικά τώρα που πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, δες 5…