Ελένη Χατζίδου: Βρήκαν μικρόβιο στο έντερο της
Η παρουσιάστρια και τραγουδίστρια βρίσκεται στο νοσοκομείο εδώ και τρεις ημέρες
Tag
έντερο
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Χρήσιμες συμβουλές διατροφής
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) περιγράφει ένα σύνολο συμπτωμάτων του γαστρεντερικού συστήματος, τα οποία ποικίλλουν μεταξύ των ατόμων. Είναι μια πολύ συχνή πάθηση που επηρεάζει περίπου έναν στους πέντε ενήλικες. Αν έχετε οποιοδήποτε…
Ποια διατροφή βελτιώνει το μικροβίωμα του εντέρου μας;
Όσο μεγαλύτερη είναι η ποικιλομορφία των βακτηρίων στο ανθρώπινο έντερο, τόσο το καλύτερο για την υγεία.
Νέα μελέτη έδειξε ότι η απώλεια βάρους είτε μέσω διαλειμματικής ή ολιγοθερμιδικής δίαιτας, μπορεί να βελτιώσει αυτή την…
Ακανόνιστος ύπνος: Οι επιπτώσεις στο έντερο
Έρευνες έχουν δείξει ότι η εργασία σε βάρδιες διαταράσσει το βιολογικό μας ρολόι και συνδέεται με αύξηση του σωματικού βάρους, καρδιακά προβλήματα και διαβήτη.
Νέα μελέτη δείχνει ότι ο ακανόνιστος ύπνος μπορεί να προκαλεί αλλαγές και στο…
Προβιοτικά: Πού αλλού βοηθούν εκτός από την υγεία του εντέρου
Το εσωτερικό του εντέρου μας, όπως και κάθε επιφάνεια του σώματός μας, είναι καλυμμένο με μικροσκοπικούς οργανισμούς, κυρίως βακτήρια.
Αυτοί οι οργανισμοί δημιουργούν ένα μικρο-οικοσύστημα γνωστό ως μικροβίωμα. Και παρόλο που εμείς δεν…
Μπρόκολο: Τα οφέλη του για το έντερο
Εάν δεν τρώτε τακτικά μπρόκολο, νέα έρευνα ίσως σας πείσει ότι υπάρχει ακόμη ένας επιστημονικός λόγος για να το εντάξετε στη διατροφή σας.
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα μόριο στο μπρόκολο που συνδέεται με τα εσωτερικά τοιχώματα του…
Το δημοφιλές δημητριακό που αγαπά το έντερο και ρίχνει την χοληστερόλη
Ως νιφάδες ή πλιγούρι, η βρώμη πρέπει να λάβει κυρίαρχη θέση στο πρωινό οποιουδήποτε επιθυμεί να κερδίζει με το πρώτο γεύματα της ημέρας τα σημαντικά οφέλη του δημητριακού, όπως η μείωση της ολικής και «κακής» (LDL) χοληστερόλης και η…