ΔΙΑΙΤΕΣ

Πώς διατηρούν τα καλλίγραμμα κορμιά τους γνωστές κυρίες της σόουμπιζ

Οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν βάρος πρέπει να ακολουθούν μια ισορροπημένη δίαιτα που θα τους βοηθήσει να πετύχουν το στόχο τους. Εξίσου σημαντική όμως είναι η συντήρηση, προκειμένου να μην ξαναπάρουν τα κιλά που έχασαν, κάτι που…

Έχεις νιώσει ποτέ καταπίεση ως προς το να έχεις ένα χαμηλό βάρος ή μια αψεγάδιαστη εικόνα; Όταν πρωτοξεκινούσα, μου έγιναν υποδείξεις ότι έπρεπε να χάσω κάποια κιλά. Ήμουν ούτως ή άλλως ηλικιακά στη φάση που οι κοπέλες μετά το…

Δεν το' χεις. Τελείωσε. Ακούς τη λέξη δίαιτα και βγάζεις σπυράκια και όσο για το γυμναστήριο, απλά αλλάζεις στενό. Η Emma Stone είναι πολύ cool και συνειδητοποιημένη και έχει κάτι να σου πει! Για το αν έχει ενοχές με το φαγητό:…