Όλα τα νέα στην ώρα τους
Lifestyle, Gossip, Celebrity News
Tag

ΔΙΑΙΤΑ

Lifestyle

Η Ελένη Μενεγάκη ξεκίνησε τη δίαιτα: “Έκλαιγα το βράδυ”

Ontime24
Η Ελένη Μενεγάκη από την εκπομπή της “Ελένη”, αποκάλυψε πως ξεκίνησε δίαιτα. Η αγαπημένη παρουσιάστρια φαίνεται πως… βασανίζεται με τη δίαιτα που ξεκίνησε να κάνει, αποκαλύπτοντας το δύσκολο βράδυ που πέρασε… τρώγοντας σαλάτα! Όσα είπε η…
Fitness

«Tapping» και τα έχασες! Η νέα δίαιτα που γράφει ιστορία!

Ontime24
Δεν το έχεις ξανακούσει; Όχι, όχι δεν προέρχεται από την τάπα, αν και μερικές φορές σκέφτεσαι ότι είναι ο μοναδικός τρόπος να κλείσεις επιτέλους το στόμα σου... Το «tapping» είναι ουσιαστικά μια θεραπεία η οποία λέγεται αλλιώς…
Υγεία

Ποια δίαιτα είναι η καλύτερη για την καρδιά

Ontime24
Κορυφαίοι ειδικοί στη διατροφή βαθμολόγησαν 10 διάσημες δίαιτες αναφορικά με το βαθμό συμμόρφωσης με τις οδηγίες της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας (AHA) για υγιή καρδιά. Νικήτρια ήταν η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop…
Fitness

Δίαιτα Detox: Χάστε άμεσα 4 κιλά σε λίπος

Ontime24
Θέλετε να χάσετε εύκολα και άμεσα τα λίγα κιλά που βάλατε μέσα στις διακοπές, αλλά και να διατηρήσετε το μαύρισμα σας; Η γρήγορη αυτή δίαιτα αποτοξίνωσης υπόσχεται απώλεια τουλάχιστον τεσσάρων κιλών (σε λίπος) αλλά και να βοηθήσει…
Fitness

Η δίαιτα για γρήγορο «κάψιμο λίπους» στην κοιλιά!

Ontime24
Η απώλεια λίπους στην κοιλιά είναι σχετικά μια δύσκολη αποστολή ανατομία του κοιλιακού πάχους. Καθώς μάλιστα μεγαλώνουμε και τα επίπεδα ορμονών μας εμφανίζουν διακυμάνσεις, γινόμαστε πιο επιρρεπείς στο κοιλιακό πάχος. Το κοιλιακό…
Υγεία

Παχυσαρκία, υπέρταση και διαβήτης: Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα

Ontime24
Το 47% των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν υπέρταση, ενώ περίπου οι μισοί έχουν προδιαβήτη ή διαβήτη τύπου 2. Περίπου το 42% είναι παχύσαρκοι. Οι παράγοντες αυτοί συνδέονται με εγκεφαλικό επεισόδιο, νεφρική νόσο, έμφραγμα του…
Lifestyle

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Σε αυστηρή δίαιτα για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης (Εικόνες)

Ontime24
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου αρέσκεται να μοιράζεται στιγμιότυπα από τη νέα της καθημερινότητα μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Το ίδιο έκανε βέβαια και πριν γίνει μανούλα. Μάλιστα πολλές φορές η ξανθιά παρουσιάστρια…
Υγεία

Τα κιλά επιστρέφουν μετά τη δίαιτα; Μελέτη αποκαλύπτει την αιτία του κακού

Ontime24
Πολλά άτομα που έχουν κάνει κατά καιρούς δίαιτα γνωρίζουν πολύ καλά το «φαινόμενο γιο-γιο» ή αλλιώς «ανακύκλωση του βάρους», κοινώς την ταχεία επαναπρόσληψη βάρους μετά το τέλος της δίαιτας. Αλλαγή στην επικοινωνία των νευρικών κυττάρων…
Fitness

Η καφεϊνη διαλύει τα λίπη

Ontime24
Όταν την πίνουμε, δρα διεγερτικά, είναι ήπιο διουρητικό και βοηθάει τις καύσεις.  Όμως είναι λάθος να πιστεύουμε ότι όσο περισσότερο καφέ πίνουμε (ή άλλα αφεψήματα που περιέχουν καφεϊνη), τόσο πιο εύκολα αδυνατίζουμε.…
Fitness

Δείτε πόσα κιλά πρέπει να χάσετε για να «φανεί» στο πρόσωπό σας

Ontime24
Εάν έχετε προσπαθήσει ποτέ να κάνετε δίαιτα, τότε σίγουρα έχετε νιώσει την αγωνία πότε θα “φανεί” η προσπάθειά σας. Πότε δηλαδή θα καταλάβουν οι φίλοι, οι συνάδελφοι ή το αντικείμενο του πόθου σας ότι έχετε απαλλαγεί από μερικά…