ΔΙΑΙΤΑ

Επιχείρηση "Καλοκαίρι": Αποκτήστε τη φόρμα των ονείρων σας λίγο πριν τις διακοπές! Συμβουλές για να φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα

Μία personal trainer μοιράστηκε το διατροφικό μυστικό της που οδήγησε στην απώλεια 11 κιλών, προπαντός με υγιεινό τρόπο

Οι αποστεωμένες σταρ του Χόλιγουντ. Τα φετινά Όσκαρ και ο αθέατος κόσμος της στέρησης και των φαρμάκων

Η απλή συνταγή που αλλάζει τον οργανισμό. Οι τροφές που βοηθούν στη διαχείριση του βάρους χωρίς αυστηρές δίαιτες

Την έχουν ήδη δοκιμάσει Κέιτι Χολμς, Κέιτ Γουίνσλετ και η Σαρλίν του Μονακό

Είναι τελικά ωφέλιμη η κατανάλωση ή θα πρέπει σιγά - σιγά να αφαιρέσουμε το ψωμί από την διατροφή μας

Το πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε όταν ήταν μικρή

Φτιάξτε τον μαγικό πράσινο χυμό και διώξτε τα κιλά

Γεια σας, όμορφες φίλες μου. Εύχομαι να είστε καλά. Καλοκαίρι, λοιπόν, και σήμερα έχω τη χαρά να φιλοξενώ στη στήλη μου την καταξιωμένη γυμνάστρια αλλά και πολύ καλή μου φίλη Ελένη Πετρουλάκη. Νομίζω ότι η συγκεκριμένη δεν χρειάζεται…