Όλα τα νέα στην ώρα τους
Lifestyle, Gossip, Celebrity News
Tag

ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΤΥΠΟΥ 2

Διαβήτης τύπου 2: Πόσο πρέπει να περπατάτε καθημερινά

Οι πάσχοντες με διαβήτη τύπου 1 ή 2 θα πρέπει να είναι σωματικά δραστήριοι, να μειώσουν τον χρόνο καθιστικής ζωής και να διακόπτουν τον χρόνο καθιστικής εργασίας με συχνά διαλείμματα δραστηριότητας. Οι ειδικοί τονίζουν ότι για τον…

Διαβήτης τύπου 2: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο μια ώρα άσκησης καθημερινά

Η μέτρια και έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά ευρήματα. Οι επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Σίδνεϋ μελέτησαν στοιχεία για 59.325 ενήλικες από τη…