ΤΕΤΑΡΤΗ 11 ΜΑΡΤΙΟΥ

ΕΡΤ1

06.45 Νωρίς νωρίς – Ψυχαγωγική εκπομπή με τον Κρατερό Κατσούλη και τη Μαρία Ηλιάκη, 09.00 Πρωίαν σε είδον – Πρωινό μαγκαζίνο με τον Φώτη Σεργουλόπουλο και την Τζένη Μελιτά, 12.00 Ειδήσεις, 13.00 Ηλέκτρα – Δραματική σειρά εποχής (Ε), 14.00 Ποπ μαγειρική – Εκπομπή γαστρονομίας με τον Ανδρέα Λαγό, 15.00 Στούντιο 4 – Ψυχαγωγική εκπομπή με την Νάνσυ Ζαμπέτογλου και τον Θανάση Αναγνωστόπουλο, 18.00 Ειδήσεις, 19.00 Ηλέκτρα – Δραματική σειρά εποχής, 20.15 «Υιέ μου… υιέ μου…» Ελληνική ταινία: Κωμωδία με τους Λάμπρος Κωνσταντάρας, Κώστας Καρράς, Μάρω Κοντού, Λίλιαν Μηνιάτη, Δημήτρης Νικολαΐδης, Μαρίκα Κρεββατά, 22.00 Από ήλιο σε ήλιο – Δραματική σειρά εποχής, 23.00 Το παιδί – Μαύρη κωμωδία, 00.00 «Το Κοινωνικό Δίκτυο.» Ξένη ταινία: Δραματική με τους Τζέσι Άιζενμπεργκ, Άντριου Γκάρφιλντ, Άαρον Σόρκιν, Τζάστιν Τίμπερλεϊκ, Άρμι Χάμερ, Ντακότα Τζόνσον, 01.50 The good lord bird – Σειρά εποχής

ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ

07.00 Χειμερινοί Παραολυμπιακοί αγώνες – Μιλάνο Κορτίνα 2026 (Ε), 10.00 Οι Γυναίκες στον Αθλητισμό – Σειρά ντοκιμαντέρ, 10.30 Τα χρόνια της αθωότητας – Σειρά ντοκιμαντέρ (Ε), 11.30 The evolution of sport – Σειρά ντοκιμαντέρ, 12.00 Football nation – Σειρά ντοκιμαντέρ, 12.30 Ηρωίδες – Σειρά ντοκιμαντέρ, 13.00 «Ηρακλής – Παναθηναϊκός» Μπάσκετ (Ζ), 15.00 The evolution of sport – Σειρά ντοκιμαντέρ (Ε), 15.30 Χειμερινοί Παραολυμπιακοί αγώνες – Μιλάνο Κορτίνα 2026 (Ζ), 17.30 Μνήμες γηπέδων – Αθλητική εκπομπή (Ε), 18.00 «ΠΑΟΚ – Περιστέρι» Μπάσκετ (Ζ), 20.00 «Κροατία-Ελλάδα» Μπάσκετ γυναικών (Ε), 22.15 «Αμερικανός μάγος» Ξένη ταινία: Βιογραφία με τους Τζορτζ Κοστούρος, Γιον Βόιτ, Γουίλιαμ Φίχτνερ, Λία Μαρί Τζόνσον, Γκάμπριελ Μπάσο, 00.15 Football nation – Σειρά ντοκιμαντέρ (Ε), 00.30 Game changers – Αθλητική εκπομπή με τον Βαγγέλη Ιωάννου και τον Άρη Γάτα (Ε), 01.15 «Ηρακλής – Παναθηναϊκός» Μπάσκετ (Ε)

ΕΡΤ3

07.00 Παιδικό πρόγραμμα, 08.30 Βότανα καρποί της γης – Ψυχαγωγική εκπομπή (Ε), 09.00 Η Σου Πέρκινς στην Αλάσκα – Σειρά ντοκιμαντέρ (Ε), 10.00 Μέρα με χρώμα – Πρωινό μαγκαζίνο, 12.00 Μια τρελή τρελή φάρμα – Σειρά ντοκιμαντέρ (Ε), 13.00 Περίμετρος – Ενημερωτική εκπομπή με τους Κατερίνα Ρενιέρη, Νίκο Πιτσιακίδη και Ελένη Καμπάκη, 14.30 Ειδήσεις από την περιφέρεια, 15.00 Το ταξίδι μου στην Ελλάδα – Σειρά ντοκιμαντέρ (Ε), 16.00 Ο κόσμος των σπορ – Αθλητική εκπομπή με τους Πάνο Μπλέτσο και Τάσο Σταμπουλή, 17.00 «Ο μαγκούφης» Ελληνική ταινία: Κωμωδία με τους Μίμης Φωτόπουλος, Γεωργία Βασιλειάδου, Μάρθα Βούρτση, Γιάννης Φέρμης, Γιάννης Σπαρίδης, Κική Βυζαντίου, 18.30 Καιρός, 18.45 Ειδήσεις από την περιφέρεια, 19.20 28o Φεστιβάλ ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης – Αφιέρωμα, 19.30 Με αποφασιστικότητα – Ενημερωτική εκπομπή με την Αναστασία Αργυριάδου, 20.00 Αληθινή ζωή – Σειρά ντοκιμαντέρ (Ε), 21.00 Αποδελτίωση – Ενημερωτική εκπομπή με την Όλγα Ψαρίδου και τον Χρήστο Τσαλικίδη, 22.00 «Ο χαμένος κόσμος των κρεμαστών κήπων» Ντοκιμαντέρ, 23.00 «Οι μοναχές του Κουνγκ-Φου» Ντοκιμαντέρ (Ε), 00.00 «Μιλώντας για την εμμηνόπαυση» Ντοκιμαντέρ (Ε), 01.00 Το ταξίδι μου στην Ελλάδα – Σειρά ντοκιμαντέρ (Ε), 02.00 Βότανα καρποί της γης – Ψυχαγωγική εκπομπή (Ε), 02.30 Μέρα με χρώμα – Πρωινό μαγκαζίνο (Ε)

MEGA

05.40 Κοινωνία ώρα Mega – Ενημερωτική εκπομπή με τον Ιορδάνη Χασαπόπουλο και την Ανθή Βούλγαρη, 09.20 Buongiorno – Ψυχαγωγική εκπομπή τη Φαίη Σκορδά, 12.45 Mega γεγονότα, 13.40 Ειδήσεις στη νοηματική, 13.50 Σαββατογεννημένες – Κωμική σειρά (Ε), 15.40 Live news – Ενημερωτική εκπομπή με τον Νίκο Ευαγγελάτο, 18.30 The chase – Τηλεπαιχνίδι με τη Μαρία Μπεκατώρου, 19.45 Mega γεγονότα, 20.40 Mega Αθλητικά powered by Stoiximan, 20.50 Καιρός, 21.00 Pre game – Αθλητική εκπομπή με τον Παναγιώτη Περπερίδη, 22.00 «Ρεάλ Μαδρίτης – Μάντσεστερ Σίτι» Ποδόσφαιρο (Ζ), 00.00 Post game – Αθλητική εκπομπή με τον Παναγιώτη Περπερίδη, 01.10 Βίλατζ λιμπερταδόρες – Αθλητική εκπομπή (Ε), 02.10 L.A.P.D. – Κωμική σειρά (Ε), 03.10 Παλίρροια – Δραματική σειρά (Ε), 04.10 Βέρα στο δεξί – Δραματική σειρά (Ε)

ANT1

06.00 Καλημέρα Ελλάδα – Ενημερωτική εκπομπή με τον Παναγιώτη Στάθη και τον Στέφανο Σίσκο, 09.00 Το πρωινό – Ψυχαγωγική εκπομπή με τον Γιώργο Λιάγκα, 12.30 Ειδήσεις, 13.00 Τώρα για το μέλλον – Ενημερωτικό ένθετο με τον Γιώργο Κούρο και την Μαρία Ανδρικάκη, 13.20 Δελτίο στη νοηματική, 13.30 Αποκαλύψεις – Ενημερωτική εκπομπή με τον Πέτρο Κουσουλό, 16.00 Rouk zouk – Τηλεπαιχνίδι με τη Ζέτα Μακρυπούλια, 17.15 Flat hunters – Ψυχαγωγική εκπομπή με τους Εκατερίνα Μαντζάκου, Βασίλη Αστεριάδη και Νίκο Κατσιαντώνη, 18.45 Ειδήσεις, 19.40 ANT1 Sports – Αθλητικό δελτίο, 20.00 Οι boomers – Σατιρική εκπομπή του Αντώνη Κανάκη με τους Γιάννη Σερβετά και Χρήστο Κιούση, 21.00 Grand hotel: Όλα τα μυστικά μένουν εδώ! – Δραματική σειρά, 22.30 Παιχνίδια εκδίκησης – Δραματική σειρά, 00.00 Νύχτα αποκαλύψεων – Ενημερωτική εκπομπή με τον Πέτρο Κουσουλό, 02.00 Και οι παντρεμένοι έχουν ψυχή – Κωμική σειρά (Ε)

ALPHA

06.10 Θυρίδα τηλεπώλησης, 06.45 Οικογενειακές ιστορίες – Κοινωνική σειρά (Ε), 07.45 Happy day στον Alpha – Ψυχαγωγική εκπομπή με τη Σταματίνα Τσιμτσιλή, 10.00 Super Κατερίνα – Ψυχαγωγική εκπομπή με τη Κατερίνα Καινούργιου, 13.00 Το σόι σου – Κωμική σειρά (Ε), 14.00 Ειδήσεις, 14.40 Δελτίο νοηματικής, 14.50 Το σόι σου – Κωμική σειρά (Ε), 15.45 Οικογενειακές ιστορίες – Κοινωνική σειρά, 17.45 Deal – Τηλεπαιχνίδι με τον Γιώργο Θαναηλάκη, 18.50 Ειδήσεις, 20.00 Το σόι σου – Κωμική σειρά, 21.00 Μπαμπά σ’ αγαπώ – Οικογενειακή σειρά, 22.00 Άγιος έρωτας – Δραματική σειρά εποχής, 23.30 Tracker – Ξένη Αστυνομική δραματική σειρά, 00.30 «Τελετουργία θανάτου» Ξένη ταινία: Αστυνομική με τους Κόουλ Χάουζερ, Μόργκαν Φρίμαν, Μιριέλ Ιλέρ, Βέρνον Ντέιβις, Ντέστινι Λόρεν, Πίτερ Στορμέαρ, Λουκ Στράτε-ΜακΚλιούρ, 02.15 «Τα τσακάλια» Ελληνική ταινία: Dramatik;h Πάνος Μιχαλόπουλος, Αθηνά Τσιλύρα, Γιώργος Ρήγας, Σταμάτης Γαρδέλης, Σοφία Αλιμπέρτη

STAR

06.15 MasterChef 10 – Διαγωνισμός μαγειρικής (Ε), 08.45 Breakfast@Star – Ψυχαγωγική εκπομπή με την Ελένη Χατζίδου και τον Ετεοκλή Παύλου, 11.45 Αλήθειες με τη Ζήνα – Κοινωνική εκπομπή με τη Ζήνα Κουτσελίνη, 14.45 Ειδήσεις, 15.30 Ειδήσεις στη νοηματική, 15.40 Στα σύνορα – Κωμική σειρά (E), 17.20 Cash οr trash – Ψυχαγωγική εκπομπή με τη Δέσποινα Μοιραράκη, 18.25 Τροχός της τύχης – Τηλεπαιχνίδι με τον Πέτρο Πολυχρονίδη, 19.45 Ειδήσεις, 21.00 MasterChef 10 – Διαγωνισμός μαγειρικής με τους σεφ Σωτήρη Κοντιζά, Πάνο Ιωαννίδη, Λεωνίδα Κουτσόπουλο, 01.00 «Το αφεντικό» Ξένη ταινία: Περιπέτεια φαντασίας με τους Μελ Γκίμπσον, Ναόμι Γουότς, Φρανκ Γκρίλο, Μισέλ Γιο, 03.15 «Οι Μισθοφόρο» Ξένη ταινία: Δράσης με τους Μπρους Γουίλις, Τζέσε Μετκάλφ, Ναταλί Εύα Μαρί

ΣΚΑΪ

05.00 Πρώτη εικόνα – Ειδησεογραφική εκπομπή με τον Άκη Παυλόπουλο με και τη Μάρω Καρούση, 06.00 Σήμερα – Ενημερωτική εκπομπή με τον Δημήτρη Οικονόμου και τον Άκης Παυλόπουλο, 09.40 Αταίριαστοι – Ενημερωτική εκπομπή με τον Γιάννη Ντσούνο και τον Χρήστο Κούτρα, 11.45 Live you – Ενημερωτική εκπομπή με τον Άρη Πορτοσάλτε και τη Μαρία Αναστασοπούλου, 13.50 Ειδήσεις, 14.40 Όπου υπάρχει Ελλάδα – κπομπή ποικίλης ύλης με τον Γιάννη Τσιμιτσέλη, 15.30 Το ‘χουμε! – Εκπομπή ποικίλης ύλης με τον Κώστα Τσουρό, 16.40 Ειδήσεις στη νοηματική, 17.00 Happy traveller – Ταξιδιωτική εκπομπή με τον Ευτύχη Μπλέτσα (Ε), 17.40 «Αχτύπητα καμάκια» Ελληνική ταινία: Κωμωδία με τους Αλέκος Τζανετάκος, Μάκης Δεμίρης, Τέτη Σχοινάκη, Αντώνης Παπαδόπουλος, Άννα Τσώνη, 19.35 Διαχωρίζω τη θέση μου – Ψυχαγωγική εκπομπή με τον Μάνο Βουλαρίνο, 19.45 Ειδήσεις, 21.00 Τότε και τώρα – Κωμική σειρά, 21.40 The wall – Τηλεπαιχνίδι με τον Χρήστο Φερεντίνο, 23.15 «Άπιστη» Ξένη ταινία: Θρίλερ με τους Ρίτσαρντ Γκιρ, Ντάιαν Λέιν, Ολιβιέ Μαρτίνεζ, 01.45 Planet Earth – Σειρά ντοκιμαντέρ

OPEN

06.00 Ώρα Ελλάδος – Ενημερωτική εκπομπή με τον Μάνο Νιφλή και τον Γιάννη Κολοκυθά, 10.00 10 Παντού – Ενημερωτική εκπομπή με τον Νίκο Στραβελάκη και τη Μίνα Καραμήτρου, 13.00 Ειδήσεις, 13.50 Θυρίδα τηλεπώλησης, 14.05 Ειδήσεις στη νοηματική, 14.15 Ώρα για ψυχαγωγία – Ψυχαγωγική εκπομπή με τους Θανάση Πάτρα, Άννα Ζηρδέλη και Γιώργο Κρικοριάν, 15.45 Καθαρές κουβέντες – Ενημερωτική εκπομπή με τον Σπύρο Χαριτάτο και την Αλεξάνδρα Χατζηγεωργίου, 18.45 Ειδήσεις, 20.00 Ο πιο αδύναμος κρίκος – Τηλεπαιχνίδι με την Μαρία Μπακοδήμου, 21.00 Real view – Ψυχαγωγική εκπομπή με τις Σοφία Μουτίδου, Έλενα Χριστοπούλου, Ελίνα Παπίλα και Δάφνη Καραβοκύρη, 23.30 Κοινωνία Άνω Κάτω – Κοινωνική εκπομπή με τους Κωνσταντίνο Μπογδάνο, Κατερίνα Παπακωστοπούλου, Τάσο Ντούγκα και Σταύρο Μπαλάσκα, 01.45 Νυχτερινή θυρίδα τηλεπώλησης

ONE CHANNEL

07.00 Κάν’ το όπως ο Άκης – Εκπομπή μαγειρικής με τον Άκη Πετρετζίκη, 09.30 Morning point – Eνημερωτική εκπομπή με τους Ανδρέα Παπαδόπουλο και Μαρία Αστερίου, 11.00 Τηλεπωλήσεις, 12.00 Κάν’ το όπως ο Άκης – Εκπομπή μαγειρικής με τον Άκη Πετρετζίκη, 13.00 My Greece – Ψυχαγωγική εκπομπή με τη Δέσποινα Βανδή, 14.00 Τηλεπωλήσεις, 17.00 Travel guide – Ταξιδιωτική εκπομπή με τον Θάνο Παπαδημητρίου, 18.00 Ειδήσεις, 19.00 Εδώ – Εκπομπή- μαγκαζίνο με τον Σταμάτη Ζαχαρό, 20.30 Τalk – Πολιτική εκπομπή με τον Τάκη Χατζή, 22.00 Evening report – Ενημερωτική εκπομπή, 23.45 Εδώ – Εκπομπή μαγκαζίνο με τον Σταμάτη Ζαχαρό (Ε) 01.15 Τalk – Πολιτική εκπομπή με τον Τάκη Χατζή (Ε)

COSMOTECINEMA 1

06:00 Βάρβαροι, 07:30 Η Παράσταση του Σινγκ Σινγκ, 09:15 Almost Legal, 10:40 Δεν Ζω Χωρίς Εσένα, 12:20 Bezos, 14:00 Ο Πλανήτης των Πιθήκων: Η Αυγή, 16:10 Δεσποινίς Μόξι: Η Οδύσσεια μιας Γάτας, 17:45 Polar Opposites, 19:15 Επικίνδυνα Πλάσματα, 21:00 Στάντερ, 23:00 Όσα Φέρνει η Ζωή, 01:00 Διπλό Παιχνίδι, 02:45 Οι τρεις Πινακίδες έξω από το Έμπινγκ, στο Μιζούρι, 04:40 The Least of These

NOVACINEMA 1

05:15 Μια από Αυτές τις Μέρες, 08:00 Έκρηξη Αδρεναλίνης, 09:40 Το Φοινικικό Σχέδιο, 11:30 Goosebumps 2: Στοιχειωμένο Χάλοουιν, 13:05 Vicky Cristina Barcelona, 14:45 Saving Bardejov, 16:20 Μικρά Πράγματα σαν κι Αυτά, 18:00 Action Zone, 18:40 Και οι 4 Είναι Υπέροχες, 20:25 Ο Έρωτας Σκοτώνει, 22:00 Only 3 Days Left, 23:30 Ζωικό Βασίλειο, 01:40 Ραντεβού με έναν Serial Killer, 03:15 Cinnamon, 04:45 Sleepers