Η Ελένη Καστάνη για την απώλεια κιλών: “Κάνω διατροφή, δεν παίρνω μόνο το φάρμακο”

"Δεν βοηθιέμαι μόνο από αυτό" δήλωσε η γνωστή ηθοποιός

Η Ελένη Καστάνη για την απώλεια κιλών: “Κάνω διατροφή, δεν παίρνω μόνο το φάρμακο”-“Δεν βοηθιέμαι μόνο από αυτό” δήλωσε η γνωστή ηθοποιός. Στην κάμερα της εκπομπής «Happy Day» παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη η Ελένη Καστάνη, αποκαλύπτοντας λεπτομέρειες για τη θεαματική αλλαγή στην εμφάνισή της. Η αγαπημένη ηθοποιός αναφέρθηκε στην απώλεια βάρους, τη νέα της καθημερινότητα, αλλά και τις οικονομικές δυσκολίες που βίωσε στο παρελθόν.

Η Ελένη Καστάνη ξεκαθάρισε πως το κίνητρό της ήταν πρωτίστως θέμα υγείας, αν και το ψυχολογικό όφελος είναι εξίσου σημαντικό. Παρά την αλλαγή, παραδέχτηκε με ειλικρίνεια πως η σκέψη της παραμένει «εγκλωβισμένη» στις παλιές της συνήθειες: «Αισθάνομαι διαφορετικά το σώμα μου, αν και ακόμα λειτουργώ σαν να έχω παραπανίσια κιλά. Στα μαγαζιά ξεκινάω πάντα από το extra large, πριν καταλήξω στο medium».

Η ίδια τόνισε πως η προσπάθειά της είναι συνολική, καθώς επισκέπτεται εβδομαδιαίως παθολόγο-διατροφολόγο. «Δεν είναι μόνο η βοήθεια από το φάρμακο· κάνω αυστηρή διατροφή και με παρακολουθούν στενά», υπογράμμισε.

Πέρα από τα θέματα εξωτερικής εμφάνισης, η ηθοποιός αναφέρθηκε με νοσταλγία και χιούμορ στα φοιτητικά της χρόνια, όταν έπρεπε να κάνει «φριχτές οικονομίες» για να βγάλει τον μήνα με μια σπανακόπιτα την ημέρα. Αντιπαραβάλλοντας το τότε με το σήμερα, σημείωσε πως πλέον διαχειρίζεται διαφορετικά τα οικονομικά της, έχοντας ζήσει περιόδους μεγαλύτερης άνεσης όπου μπορούσε να προσφέρει πολυτέλειες στον εαυτό της και το παιδί της.

Δείτε το βίντεο: