Η Νόνη Δούνια σε συνέντευξή της μίλησε για την εμμηνόπαυση και το κατά πόσο είναι ταμπού για την ηλικία της γυναίκας. Για τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται την ωρίμανση και τις αλλαγές που φέρνει η εμμηνόπαυση μίλησε η Νόνη Δούνια στην εκπομπή της Ελένης Πετρουλάκη, ανοίγοντας τη συζήτηση γύρω από ένα θέμα που για πολλές γυναίκες παραμένει ακόμη ταμπού.
Η γνωστή παρουσιάστρια και πρώην βουλευτής υπογράμμισε πως βλέπει το πέρασμα του χρόνου ως ευλογία και όχι ως κάτι που πρέπει να φοβάται. «Το ότι μεγαλώνουμε είναι δώρο. Δεν έχω κανένα λόγο να κρύβω την ηλικία μου, ούτε αισθάνομαι ότι χρειάζεται να απολογηθώ για τις αλλαγές που φέρνει ο χρόνος», δήλωσε χαρακτηριστικά.
Νόνη Δούνια: «Η εμμηνόπαυση με επηρέασε έντονα – εναλλαγές διάθεσης και εξάψεις»
Μιλώντας πιο προσωπικά, η Νόνη Δούνια παραδέχτηκε ότι η είσοδός της στην εμμηνόπαυση, στα 50 της χρόνια, της προκάλεσε σημαντικές μεταβολές στην καθημερινότητα και στην ψυχική της κατάσταση.
«Βίωσα πολύ απότομες εναλλαγές στη διάθεση. Μπορούσα να νιώθω ευφορία το πρωί και λίγες ώρες αργότερα να αγγίζω τα όρια της κατάθλιψης», ανέφερε. Περιέγραψε επίσης την ταλαιπωρία των εξάψεων, εξηγώντας πως δεν την εγκατέλειψαν ακόμη: «Οι εξάψεις είναι πραγματικά βασανιστικές. Έχω πάντα μια βεντάλια σε κάθε τσάντα μου γιατί δεν ξέρω πότε θα με “χτυπήσει” ένα επεισόδιο».
Όπως είπε, η εμπειρία αυτή την έκανε να συνειδητοποιήσει πόσο ελλιπής είναι η ενημέρωση γύρω από την εμμηνόπαυση. «Οι γυναίκες δεν μιλούσαμε για αυτό το θέμα. Το αντιμετωπίζαμε σαν κάτι ντροπιαστικό, σαν σημάδι ότι μεγαλώσαμε και “τελειώνουμε”. Αλλά αυτό δεν ισχύει».
«Η εμμηνόπαυση δεν σημαίνει τέλος – είναι μια νέα, καλύτερη φάση»
Η Νόνη Δούνια τόνισε ότι το ταμπού της εμμηνόπαυσης δεν αφορά μόνο την Ελλάδα, αλλά αποτελεί διεθνές φαινόμενο. «Σε όλο τον κόσμο υπάρχει η αντίληψη ότι η ζωή της γυναίκας μπαίνει σε φάση… λήξης με την εμμηνόπαυση. Όμως η πραγματικότητα είναι ακριβώς αντίθετη».
Όπως υπογράμμισε, η συγκεκριμένη περίοδος μπορεί να αποτελέσει αφετηρία για μια ώριμη και πιο συνειδητή φάση ζωής: «Ολοκληρώνεται ένας κύκλος και ανοίγει ένας καινούργιος, πολύ πιο σταθερός, πιο ελεύθερος και πιο γεμάτος εμπειρίες. Οι γυναίκες είναι στη δύναμή τους σε αυτή την ηλικία, όχι στο τέλος τους».
Η ίδια κάλεσε όλες τις γυναίκες να μιλούν ανοιχτά για την εμμηνόπαυση και να ζητούν υποστήριξη, ώστε να αντιμετωπίζεται ως φυσιολογικό κομμάτι της γυναικείας ζωής και όχι ως κάτι που πρέπει να κρύβεται.
Όλα τα viral video εδώ.
