Κατερίνα Στεφανίδη: Η απίστευτη προπόνηση στον 7ο μήνα
Κατερίνα Στεφανίδη: Η απίστευτη προπόνηση στον 7ο μήνα: Η ανάρτηση της για την εγκυμοσύνη της και το παράπονο της
Κατερίνα Στεφανίδη: Η απίστευτη προπόνηση στον 7ο μήνα. Η Κατερίνα Στεφανίδη διανύει την πιο ξεχωριστή φάση της ζωής της, καθώς σε λίγο καιρό θα γίνει για πρώτη φορά μητέρα. Η Χρυσή Ολυμπιονίκης στο άλμα επί κοντώ διανύει τον έβδομο μήνα της εγκυμοσύνης της και θα φέρει στον κόσμο τον καρπό του έρωτά της από τον σύζυγό της, Μίτσελ Κρίερ.
Κατερίνα Στεφανίδη: Η απίστευτη προπόνηση στον 7ο μήνα
Το βράδυ της Τετάρτης, 2 Απριλίου, η Κατερίνα Στεφανίδη έκανε μια μακροσκελής ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους τις αλλαγές στη ζωή της αυτή την περίοδο.
«Μπήκαμε και επίσημα στο τρίτο τρίμηνο. Η προπόνηση έχει αρχίσει να αλλάζει λιγάκι και φαντάζομαι θα αλλάξει αρκετά τους επόμενους μήνες. Σε αντίθεση με αυτά που έχω ακούσει και διαβάσει η διατροφή μου έχει σταθεροποιηθεί σε σχέση με προηγούμενους μήνες χωρίς ποσοτικές και ποιοτικές υπερβολές.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Τα συμπτώματα έχουν πολλαπλασιαστεί. Τα περισσότερα από αυτά δεν τα γνώριζα/περίμενα παρά το πόσα βιβλία έχω διαβάσει. Γιατί δεν μιλάνε περισσότερες γυναίκες για αυτά; Αισθάνομαι ότι ο χρόνος περνά πολύ γρήγορα αλλά την ίδια στιγμή αισθάνομαι ότι είμαι έγκυος εδώ και δύο χρόνια.
Τέλος, κάθε συμβουλή είναι καλοδεχούμενη αλλά καλό θα ήταν να είναι συμβουλή. Σχόλια του τύπου “κάτσε να δεις ακόμα” δεν βοηθάνε καμία εγκυμονούσα σε κανένα επίπεδο», έγραψε στη λεζάντα η Κατερίνα Στεφανίδη.
Η Κατερίνα Στεφανίδη πρόκειται να φέρει στον κόσμο τον καρπό του έρωτά της με το σύζυγό της Μίτσελ Κρίερ, με τον οποίο είναι παντρεμένοι τα τελευταία δέκα χρόνια. Ωστόσο, μέσα από μια νέα ανάρτησή της στο Instagram, αποκάλυψε ότι το πρώτο τρίμηνο δεν είχε αντιληφθεί την εγκυμοσύνη της.
«Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μου πέρασε σχεδόν χωρίς να το καταλάβω (εν μέρη γιατί απλά δεν το γνώριζα). Όταν όμως μάθαμε ότι ήμουν έγκυος δεν ξέραμε τι ακριβώς μπορώ να κάνω προπονητικά και τι να αποφύγω.
Μαζί με τις οδηγίες του γιατρού μου και τη βοήθεια του @human__studio και @human_mama βρήκα πάλι το ρυθμό μου και την αυτοπεποίθησή μου προπονητικά. Η προπόνηση δεν σταματάει καθώς με βοηθάει όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχολογικά», έγραψε χαρακτηριστικά στην νεότερη ανάρτησή της η ίδια.
